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39种日常病症的穴位按摩法
来源: | 作者:sqylweb | 发布时间: 2021-08-16 | 659 次浏览 | 分享到:

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头冷痛,前额痛

受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辨气味,天热时症状消失。病因为气虚血瘀,炙百会穴,上星穴,拨揉风府风池穴。

头目昏沉,精神不振,全身无力

病因为心理压力过大,休息不到位,点揉后溪穴3分钟,后溪为督脉之会穴,上通头部可使人精神振作。

偏头痛

为少阳胆经循环不良,取小腿外侧,阳陵泉穴至光明穴,刮痧法或拨法(泻法)。

酒后头痛

点搡率谷穴,卢息穴,百会穴,拨揉后头斜方肌起止点心,浅拿肩井穴。

视物不清

好像被云雾遮住,病因为肝虚引起的症状,点揉太冲穴300次。
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声音嘶哑

病因为感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,强刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。

落枕

手部落枕穴,人中穴、风府穴强刺激。  

背痛

直取大椎穴旁开5分处,后溪穴,外关穴强刺激。病因为寒凝后背。
急性腰扭伤

直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激,活动腰部。 

腰痛环腰一周,带脉痛

直取胆经足临泣穴,外关穴强刺激,活动腰部。

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肾虚性腰痛

腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同点揉。  

岔气

直取肝经的太冲穴,患者张口,强刺激呼出声来。

臀部疼痛直取脾经的五俞穴,病因为脾经所主之症。  

小腿胀痛

直取合谷穴,病因为六腑之症,寒瘀大肠。

双腿无力

腿足发麻,无力,不能正常行走,取三阴交穴后1寸(奇穴)。

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小腿转筋

取膀胱经委中穴,承山穴,刮痧法,病因为寒瘀腓肠肌疗。

足根痛

走路足根不能着地,病因为生殖系统寒症,内外踝关节下面揉法拍法。
感冒初期,流鼻涕

全头刮痧,点揉合谷穴,风府风池穴。

腹泻(受寒)

病因为引起腹泻,大便如水,一天几次,体温正常,隔盐炙,神阙穴,神效。

腹泻(食物中毒)

足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛,脾胃,结肠肝胆反射区,加补糖水盐水。

夜尿多

肾虚,刮捏手小指,炙或点揉夜尿点。(小指末节中间)

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手指麻木

病为风寒瘀阻手指经络,炙少商穴外关穴。 

手腕以下至手指稍麻木

病因为风寒如表络,炙太渊穴,全肘以下至指稍刮痧。

肩周炎

人老体衰,筋脉失养,致使肩关节运动障碍,刮痧活血肩周,点揉强刺激天宗穴3分钟。

肝瘀气滞

症状胸肋胀,食不下,取脾经络穴大包穴,胃经的不容穴期门穴,章门穴拿揉手法,消食化气。

胃痛直取胃经的冲阳穴,历兑穴,强刺激,足部胃反射区,腹腔神经丛用补法。

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肠鸣腹胀

炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆结肠反射区。

胸痛

吸气都痛,病因为生气所发,气会膻中,患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴,患者痛时喊出声音来。

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大便困难

病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。 

便秘(老年阴液亏损)

体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合,刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。

鼻出血

双手中指相钩,加压5秒钟,儿童多见。

眼干

症状眼干无泪,强刺激攒竹穴,睛明穴,迎香穴风府穴.

气闭耳聋

病因感冒引起,取扑参穴,强刺激,特效。

隆闭

症状为小便点滴不畅或不通,取足反射区下腹部,腹腔神经丛,肾及肾上腺,加强前列腺,生殖腺反射区。  

老年前列腺病脐下中极穴,会阴穴,常按摩有特效。

心脑循环不好

子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大陵穴,拿揉腋窝淋巴。

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胃酸

症状:吃饭不规律,导致胃不舒服,很饿却不想吃,胃酸较多。

方法:取坐姿,全掌用力摩擦大腿正上面,由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳,这部位许多穴位可调节胃的功能。

虚胖

症状:整体不胖,局部臃肿,尤其是大腿、臀部和腰部,由于加班、疲劳、懒惰等原因,无法按时运动。

方法:消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺,用空拳敲打腰侧赘肉,每次三百下。减腿和臀部赘肉,可跪地板上爬,坚持一月,效果明显。

下降

症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。

方法:耳垂上戴耳环的小孔,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。

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